影片讲述在双休制和作业减少等“宽松教育”下成长起来、被称为“宽松第一代”的三位30岁男子为恋爱、工作而奋斗的模样。冈田将生饰普通上班族，松坂桃李饰小学教师，柳乐优弥饰考大学11战11败的浪人。
大泉洋 宫崎葵 北村匠海 藤冈靛 冈田将生 高畑淳子 宇野祥平
佐藤健 有村架纯 二阶堂富美 菅田将晖 冈田将生
山崎贤人 神木隆之介 小松菜奈 冈田将生 新田真剑佑 山田孝之 伊势谷友介 观月亚理莎 国村隼
松隆子 松田龙平 角田晃広 冈田将生 斋藤工 市川实日子 高桥玛莉润 石桥静河 石桥菜津美 泷内公美 丰岛花 小田切让 近藤芳正 岩松了 弓削智久 平野生成 穗志萌香 乐驱
松坂桃李 染谷将太 笠间淳 高桥李依 田中有纪 种崎敦美 悠木碧 内田雄马 内山昂辉 津田健次郎 榎木淳弥 石谷春贵 石桥阳彩 杉田智和
小林由美子 楢桥美纪 森川智之 兴梠里美 真柴摩利 林玉绪 一龙斋贞友 Mizukawa Katamari 鬼头明里 松坂桃李 三石琴乃 森田顺平 七绪春日 Chie Sat? Mogura Suzuki
有村架纯 松坂桃李 广末凉子 市村正亲
北村匠海 松坂桃李 滨边美波 子安武人 寿美菜子 福原遥 钉宫理惠
水田山葵 大原惠美 嘉数由美 木村昴 关智一 大谷育江 皆川纯子 铃木晶子 渡边明乃 广濑爱丽丝 中冈创一 吉田钢太郎 柳乐优弥 高桥茂雄 高木涉 松本保典 荻野志保子 庆长佑香 矢口麻美 寺岛拓笃 三石琴乃 武田幸史 生天目仁美 金光宣明 村濑迪与 鸟海胜美 小原好美 酒井蓝
土屋太凤 中川大志 柳乐优弥 高畑充希 松坂桃李 葵若菜
柳乐优弥 井上真央 加藤成亮 住田萌乃
柳乐优弥 吉冈里帆 笠松将 倍赏美津子 高杉真宙 六角精儿 杉田雷麟 吉原光夫 中村祐太郎 酒向芳 志水心音 中村梅雀 北香那
寺田心 铃木梨央 安藤樱 仲里依纱 山田孝之 高畑淳子 尾形一成 寺尾聪 杉咲花
冈田准一 小栗旬 柄本佑 长泽雅美 木村文乃 安藤樱 吉冈秀隆 西田尚美
安藤樱 夏帆 木南晴夏 松坂桃李 染谷将太 黑木华 臼田麻美 铃木浩介 笨蛋节奏 田中直树 志田未来 市川由衣 野吕佳代 三浦透子
安藤樱 长滨祢留 桥本哲 冈山天音 玉置玲央 六平直政 中山義紘 智顺 上川周作 冈本玲
白鸟晴都 川岛铃遥 小田切让 松本真理香 若叶龙也 仲野太贺 片冈礼子 木龙麻生 骏河太郎
樱庭奈奈美 仲野太贺 春花 冈山天音 入江甚仪 大泽光 尾原光 藤原薰 平野生成 藤井美菜
桥本爱 仲野太贺 木龙麻生 坂井真纪 木野花 鸣海唯 水上恒司
浅野忠信 筒井真理子 古馆宽治 仲野太贺 筱川桃音 三浦贵大 真广佳奈
宮胁咲良 岛崎遥香 横山由依 川荣李奈 入山杏奈 木崎由里亚 高桥朱里 加藤玲奈 大岛凉花 向井地美音 内山奈月 小嶋真子 大和田南那 山本彩 渡边美优纪 须田亜香里 谷真理佳 松村香织 小笠原茉由
岛崎遥香 大场美奈 川荣李奈 岛田晴香 阿部玛利亚 木崎由里亚 矢神久美 木本花音
神崎惠 志田彩良 吉田朱里 岛崎遥香 阿部纯子 太田莉菜 片山友希 石川恋
能年玲奈 柳乐优弥 夏帆 矶村勇斗 冈山天音 三宅弘城 井川遥 朝仓亚纪 西村瑞季 宇野祥平 前原滉 铃木拓 岛崎遥香 贺屋壮也 长谷川忍 丰原功补 宫泽正之
吉泽亮 吉冈里帆 若山诗音 松平健 落合福嗣 大地叶 种崎敦美
松隆子 松村北斗 吉冈里帆 森七菜 中川雅也 江原由希子 竹原和生 松田大辅 和田雅成 铃木庆一 神野三铃
吉冈里帆 莫托拉·世理奈 石桥菜津美 黑木华 岩崎宇大 银粉蝶 堀田真由 河合优实 石井杏奈 吉村界人 白鸟玉季 ジャガー横田 中村苍 室毅 穗志萌香
栗田贯一 小林清志 浪川大辅 泽城美雪 山寺宏一 广濑铃 吉田钢太郎 藤原龙也
今田美樱 北村匠海 二宫和也 松岛菜菜子 加濑亮 江口德子 河合优实 原菜乃华 吉田钢太郎 细田佳央太 竹野内丰 中泽元纪 高桥文哉 志田彩良 山寺宏一 阿部隆史
竹内凉真 高桥文哉 堀田真由 板垣李光人 洼冢爱流 橘优辉 黑羽麻璃央 吉柳咲良 味方良介 须贺健太 吉田钢太郎 菅田将晖
川口春奈 木南晴夏 畑芽育 松下洸平 井之胁海 木户大圣 山中聪 伊藤俊介 内田慈 岩谷健司 箭内梦菜 奥村佳惠 矢崎广 兵头功海 江原由希子 盐野瑛久
吉田钢太郎 木南晴夏 佐久间由衣 武田玲奈 Megumi 滨野谦太 太田莉菜 野波麻帆 藤田朋子 布施绘里
谷村美月 柄本时生 於保佐代子 津田健次郎 松尾谕 木南晴夏 佐津川爱美
山田孝之 木南晴夏 ムロツヨシ 佐藤二朗 宅麻伸
松本梨香 大谷育江 上白石萌歌 中村勘九郎 林原惠美 三木真一郎 犬山犬子 上田祐司 堀内贤雄 中博史 津田健次郎 大桥贤一郎 丰岛雅美 绪方贤一 川岛得爱 关根有咲 美波和嘉菜 爱河里花子 真堂圭 坂井易直 田中启太郎 坂田将吾 佐藤悠雅 观世智显 田中光 夏目妃菜 永井真里子 宫田海地 田边幸辅 樱井透 元吉有希子 城冈祐介 根本京里 大町知广 山根绮 角仓英里子 川口樱 中村光树 寺崎千波也 中川翔子 山寺宏一
上白石萌歌 黑木华 星野源 麻生久美子 吉原光夫 宫崎美子 神田松之丞 本渡枫 畠中祐 真田麻美 役所广司 中村正 山像香 玉川纱己子 井上肇 加藤虎之介 真凛 福山雅治
东出昌大 黑岛结菜 武田真治 正名仆蔵 上白石萌歌 岛田久作 金田明夫 半海一晃 宍户美和公 青木珠菜 富山绘里子 小川涼 木之实奈奈 菊池桃子 木村绿子 北大路欣也
堤真一 中川大志 染谷将太 上白石萌歌 森田想 古馆宽治 平原哲 中岛朋子 洼田正孝
山口胜平 爱河里花子 加藤清史郎 原田知世 川岛得爱 折笠富美子 桐本拓哉 别所哲也 矢田稔 川村万梨阿 高乃丽 小室正幸 江川央生 志村知幸 胜沼纪义 井田国男 宫西达也 宫西美奈子
樱田日和 加藤清史郎 下野纮 岛本须美 福原香织 雨宫天 佐仓绫音 花泽香菜
樱井翔 菊池风磨 比嘉爱未 成膳任 泷内公美 ぐんぴぃ 高桥克典 加藤清史郎 曾田陵介 吉田芽吹 户次重幸 福澤朗 片冈礼子 齐藤渚 山口大地 真山章志 亀田佳明 北代高士 宫部望美
福士苍汰 玄理 光石研 加藤清史郎 山下美月 高冈早纪 胜村政信 绪方义博 古川雄辉
柳乐优弥 笠松将 吉冈里帆 恒松祐里 高杉真宙 倍赏美津子 北香那 杉田雷麟 山下莉绪 田中俊介 志水心音 吉原光夫 中岛步 岩濑亮 松浦祐也 永田崇人 陈大渊 六角精儿 仓悠贵 福岛莉拉 谷中敦 郑龙进 丰原功补 矢柴俊博 河井青叶 赤堀雅秋 二阶堂智 大鹰明良 利重刚 中村梅雀 桥爪功
松本润 冈田准一 有村架纯 山田孝之 广濑爱丽丝 山田裕贵 杉野遥亮 松重丰 松山研一 中川雅也 松岛菜菜子 室毅 野村万斋 阿部宽 北川景子 沟端淳平 志田未来 渡部笃郎 真矢美纪 丰岛花 关水渚 野间口彻 藤冈弘 吉原光夫 桥本哲 板垣李光人 寺岛进 角田晃広 寺岛真秀 久保史绪里 当真亚美 北香那 松井玲奈 饭田基祐 木村昴
乔宏 王莱 蒋光超 李英
巫迪文 张莉莎 吴云飞 刘刚
朱一龙 姜瑞佳 祝延平 王思懿 陈佩斯
Christian Borsutzki Arsseni Bultmann Ralph Caspers 亚历山德拉·玛丽亚·拉娜 Melina Mardini Johny Mathew 萨姆·赖利
洪金宝 吴耀汉 冯淬帆 岑建勋 秦祥林 钟楚红 成龙 叶童 林正英 夏文汐 太保 元彪 李赛凤 午马
吴浩 孙逸仁 秦海 屠育玮 煜思淇
阿诺·施瓦辛格 Sinbad 菲尔·哈特曼 丽塔·威尔逊 罗伯特·康瑞德 马丁·马尔 杰克·洛伊德 詹姆斯·贝鲁什 E.J. De la Pena 拉瑞恩·纽曼 Justin Chapman 哈维·科曼 理查德·莫尔 Daniel Riordan Jeff L. Deist Nada Despotovich Bill Schoppert 乔治·费舍尔 克里斯·帕内尔 帕特里克·里奇伍德 凯特·麦克格雷格-斯图尔特 Marcus Toji Steve Hendrickson 莫·柯林斯 Peter Syve
约翰·克里斯 杰米·李·柯蒂斯 凯文·克莱恩 迈克尔·帕林
潘长江 苑琼丹 曲隽希 姜忠实 尹国华 徐鸣
约翰·库萨克
米哈尔·迈耶尔 亚当·沃诺维茨 茱莉亚·维尼瓦-纳基维奇
雷吉娜·赫尔 伊萨·雷 马尔赛·马丁 贾斯汀·哈特雷 翠西·艾利斯·罗斯 托恩·贝尔 麦基·戴 JD·麦克拉里
演员：乔宏 王莱 蒋光超 李英
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演员：巫迪文 张莉莎 吴云飞 刘刚
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演员：朱一龙 姜瑞佳 祝延平 王思懿 陈佩斯
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