第四季以谷物为视角重新审视我们美味的星球，挖掘展现世界美食地图，从美食中折射出世界各地的美食智慧与中国人个性的独特侧面。将以全人类的视角放眼整个地球，寻找世界范围内正在发生的谷物与人类共生的故事、多样美食与谷物之间的碰撞，透过这些故事我们可以窥见农业诞生至今的一万年中，人类与食物之间相互塑造的传奇。
张宝英 贾文龙 王丹
Keith Stata
杰里米·克拉克森 理查德·哈蒙德 詹姆斯·梅
未知
艾米·舒默 埃莱扎·施莱辛格 黄阿丽 雪莉·谢波德 凯西·格里芬 赵牡丹 妮基·格拉瑟 福琼·费姆斯特 琼·里弗斯 朱迪·戈德 丽莎·兰帕内利 雷切尔·范斯坦 Bonnie McFarlane Wendy Liebman Jessica Kirson Marina Franklin Carmen Lynch Kelly Bachman
娜奥米·坎贝尔 辛迪·克劳馥 琳达·伊万格丽斯塔 克里斯蒂·特林顿
朱天文 朱天心 朱天衣 唐诺
演员：张宝英 贾文龙 王丹
热度：186°C
演员：杰里米·克拉克森 理查德·哈蒙德 詹姆斯·梅
热度：814°C
演员：Keith Stata
热度：613°C
